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광명시정신건강복지센터에서는 오는 10월 11일(수), 세계 정신건강의 날(10월 10일)을 맞아 ‘광명시민의 안녕한 삶을 위한 정신건강 100인 토론회(부제 : 당신은 안녕하십니까?)’를 개최합니다.◆ 일시 : 2023년 10월 11일(수) 10:00~12:00◆ 장소 : 광명시청 1층 대회의실◆ 대상 : 광명시민 및 유관기관 종사자 100여명◆ 내용 :- 기념사 및 유공자 표창, 기조 강연(이현숙 광명시보건소장)- 시민과 함께하는 정신건강 100인 토론회(좌장 : 이문수 광명시정신건강복지센터장)◆ 신청 : 전화 02-897-
광명시
2023.09.15 15:55
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광명시 생애주기별 정신건강 관리 강화
가정의 달 5월. 따뜻한 날씨가 본격적으로 시작되는 활기찬 봄이지만, 우울증 환자와 자살률이 가장 높은 달이기도 하다.봄철에 자살률이 급증하는 현상을 부르는 ‘스프링 피크’라는 단어가 말해주듯, 겨우내 낮은 일조량으로 커진 우울감은 봄의 높은 일조량의 영향을 받아 심한 감정기복을 일으키게 되고 충동적인 기분에 휩싸이기 쉽다.우울증은 마음의 감기처럼 아주 흔하며 지속성도 높지만, 스스로 질환임을 인식하지 못한 채 자신의 탓으로 돌리거나 병원을 방문하는 것에 부담감을 느끼고 있는 현대인들이 많다. 광명시는 현대인의 스트레스와 우울감 등
백시현 우리마을 기자단
2023.05.14 17:31
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소중한 우리 아이, 잘 크고 있는 걸까?광명시에 거주하면서 이제 내년이면 초등학교에 입학하는 나이가 된 2017년도 출생 만 6세 아이들을 둔 부모님들은 아이들이 학교라는 첫 사회에 나아가서 잘 적응하면 지낼 수 있을지 고민이 되실 텐데요.광명시 정신건강복지센터에서는 만 6세 아동 대상으로 '소아 정신건강 평가'를 무료로 실시해 주고 있습니다. '소아 정신건강 평가'의 목적은 초등학교에 들어가기 전인 만 6세 소아를 대상으로 아동의 정서·행동 문제를 조기에 발견하여 적절한 치료를 받을 수 있도록 돕기 위하여 정신건강 평가를 실시하는
서현숙 우리마을 기자단
2023.04.11 18:13
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광명시는 아동의 정서·행동 문제를 조기에 발견하여 적절한 치료를 받을 수 있도록 돕기 위하여 만 6세 소아를 대상으로 정신건강 평가를 실시합니다.관내 거주하는 만 6세(2017년 출생) 소아의 보호자라면 누구나 신청할 수 있으며, 광명시정신건강복지센터(보건소 내 위치)와 마음카페(광명시평생학습원 1층), 마음건강카페(보건분소, 광명동) 3곳에서 검사를 받을 수 있습니다.소아 정신건강 평가는 아동정서행동평가척도(K-CBCL), ADHD평정척도(K-ARS), 강점·난점 설문(SDQ-Kr)을 실시하며 정신건강 평가 결과, 정서·행동 문
광명시
2023.03.16 17:57
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전 세계가 이태원 사고의 충격과 슬픔을 경험하고 있는데요.여러분의 슬픔을 조금이나마 함께하고자광명시에서 받을 수 있는 심리상담을 소개해 드리려고 합니다.이번 서울 용산구 이태원에서와 같이 대규모의 사상자가 발생한 사고를 접하면많은 분이 무력감과 슬픔을 느끼거나 위축되는 경험을 하시는데요.이런 스트레스 반응으로 일상생활에 어려움을 겪는 광명시민이라면 광명시정신건강복지센터를 통해심리적 고통을 완화하는 데 도움을 받으실 수 있습니다.광명시평생학습원 ‘마음카페’와 광명보건분소 ‘마음건강카페’에서 다양한 심리지원 서비스를 받을 수 있고요.
광명시
2022.11.14 17:01
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광명시민의 정신보건서비스 접근성을 제고하기 위하여 광명동 보건분소 마음건강카페를 개소하였습니다.마음건강카페는 광명시정신건강복지센터와 광명시자살예방센터, 광명시 고혈압·당뇨병 등록·교육센터가 협력하여 시민의 스트레스, 불안, 우울감 등 정신건강과 신체건강을 관리하기 위해 만들어졌습니다.이곳에서는▶ 아동 집중력 향상 프로그램▶ 또래관계 형성을 위한 사회성 증진 프로그램▶ 청소년 감정조절 프로그램▶ 청년 자기이해 및 긍정강화 프로그램▶ 행복하고 건강한 노후 준비 프로그램 등광명시민의 정신건강을 위한 생애주기별 프로그램을 통해 정신건강
광명시
2022.04.05 15:57
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제2회 시민 남녀노소 누구나 함께하는 정신건강 퀴즈! 참여 기간 : 2021. 5. 10.(월) ~ 5. 20.(목) 참여 방법 : 광명시 정신건강복지센터 홈페이지 접속 ▶ 팝업창의 퀴즈 클릭 ▶ 인적사항 입력 및 퀴즈 풀기 ▶ 이벤트 신청완료 당첨 발표 : 2021. 5. 24.(월) 홈페이지 게시 및 개별 통보 예정 당첨 상품 : 카카오프렌즈 미니 플랫 케이스 필통 문 의 : 광명시정신건강복지센터 ☎ 02-897-7786 광명시정신건강복지센터 홈페이지 바로가기 ☞http://www.gmmhc.or.kr
광명시
2021.05.12 21:24
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광명시정신건강복지센터에서 운영하는 '마음카페'를 아시나요?코로나19 사태 장기화로 일상생활의 제약이 커지면서 스트레스와 불안, 우울감을 호소하는 사람들이 늘어나고 있는데요.이를 치유하고자 '광명시 마음카페'가 광명시정신건강복지센터에 이어 광명시평생학습원 1층에 지난 12월 9일 개소했습니다.광명시민이라면 누구나 자유롭게 정신건강증진(불안 및 초조, 무기력감과 우울감, 불면증 등), 아동·청소년(주의력이 결핍되고 산만한 아이, 과잉행동으로 친구들과 다투는 아이, 위축된 아이, 또래관계가 어려운 아이), 정
시민필진 구애란
2020.12.21 20:44
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[광명시] ▶소상공인 임대료 감면대책 촉구 공동성명 발표 ▶코로나19로 다친 마음, ‘마음카페’에서 토닥토닥 ▶ 소상공인 임대료 감면대책 촉구 공동성명 발표광명시가 8일 ‘소상공인 임대료 감면대책 촉구 공동성명’을 발표하고 정부와 국회에 상가임대차보호법의 조속한 개정으로 ‘소상공인 임차인에 대한 임대료 감면을 의무화할 것’을 촉구했습니다.이날 공동성명에는 고양시, 안산시, 시흥시, 파주시, 구리시, 안성시가 함께했는데요. 시는 성명서를 통해 “대면서비스를 생계수단으로 삼는 소상공인들이 코로나19 고강도 영업제한으로 많은 고통을 받고
광명시
2020.12.11 17:58
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광명시민이면 누구나 마음을 쉬어 갈 수 있는 ‘마음카페’가 9일 광명시평생학습원 1층에 문을 열었습니다. 마음카페는 코로나19 장기화로 스트레스, 불안, 우울감을 호소하는 시민을 위한 상담공간으로, 광명시보건소에 운영해오다 코로나19로 상담수요가 늘면서 시민이 쉽게 찾아올 수 있도록 평생학습원에 추가로 문을 열었습니다. 마음카페에서는 연령대별 기초상담과 전문가 심층상담을 받을 수 있으며, 학업·취업 등의 부담으로 지친 청소년, 청년을 위한 마음건강 프로그램도 참여할 수 있습니다. 특히 12월에는 코로나 시대를 현명하게 극복하기 위한
광명시
2020.12.09 18:56
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광명시는 코로나19 장기화로 불안해진 시민의 마음건강을 돌보기 위해 ‘코로나19 심리방역지원단‘을 구성, 공공·민간분야 20개 기관이 시민의 코로나19 극복을 위한 심리방역 활동을 활발하게 펼치고 있습니다.11월 25일 오전10시 기준 광명시 코로나19 확진자는 190명(타·시군 확진자 40명 포함), 자가격리 중이거나 해제된 시민은 4천여 명으로, 코로나19로 인한 경제적 어려움, 일상에 대한 두려움, 우울감, 불안감 등을 겪는 시민은 점점 늘어나고 있습니다. 온라인 정신건강 자가검진 무료, 심리검사·치료비 최대 10만원 지원광명
광명시
2020.11.26 11:14
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코로나19 바이러스로 인해 이전과는 다른 일상을 살고 있습니다.제한된 활동, 사람 간 거리두기, 야외활동 최소화 등어쩔 수 없이 단절과 차단을 실천해야 하는 현실에 있습니다.자주 보던 사람과 만날 수 없고 늘 가던 곳에 갈 수 없다는 것이누군가에게는 대수롭지 않은 일 일 수도 있지만 누군가에게는 큰 상처로 다가올 수가 있습니다. 그래서 광명시는 바이러스 전파를 차단하는 것뿐만 아니라코로나19 사태의 장기화로 인해 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증,급작스러운 재난 상황에서 생겨나는 불안과 두려움 등 정신적 문제를 겪
조해성 온라인시민필진
2020.11.20 15:47